Heute ist Weltgesundheitstag. Anlässlich des Gründungsdatums der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 1948 findet jährlich am 7. April der Weltgesundheitstag statt. Jedes Jahr soll an diesem Tag ein vorrangiges Gesundheitsproblem in das Bewusstsein der Weltöffentlichkeit gerückt werden. Das Thema für 2017 lautet: „Depression: let’s talk“. …
„Wer etwas will, findet Wege. Wer etwas nicht will, findet Gründe.“ (Götz Werner) Der Spruch des Monats April 2017 stammt von Götz Werner, Gründer der dm-Drogeriemärkte. Ein so einfacher Spruch, dessen Botschaft unglaublich viel Wahres beinhaltet und doch im Alltag manchmal schwer einzusehen ist. Sowohl beruflich…
Als ich kürzlich eine E-Mail von der lieben Bee von BeeAthletica erhielt, habe ich mich sehr gefreut, denn ich liebe ihren fein zusammengestellten Online-Shop mit fair produzierenden Marken und habe schon die ein oder andere Yogaleggings bei ihr gekauft. Wie Bee überhaupt dazu kam,…
Ich freue mich unendlich, dir heute einen ganz besonderen Herzensmenschen vorstellen zu dürfen: Dr. Wiebke Stegh. Wiebke ist nicht nur meine heimliche Lieblingspsychologin, und (Yoga)Freundin, sondern ab sofort auch regelmäßige Gastautorin auf meinem Blog Gesundheit im Ganzen.…
Die vergangenen Wochen habe ich mich mal wieder sehr intensiv mit meinem Lieblingsthema Psychologie auseinandergesetzt und schreibe heute endlich den schon ewig geplanten Beitrag über ein mich immer wieder faszinierendes psychologisches Konzept: Die Theorie der erlernten Hilflosigkeit von Martin Seligman.…
„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“ (Sebastian Kneipp) Der Spruch des Monats März 2017 stammt von Sebastian Kneipp, bayrischer Priester, Hydrotherapeut und Naturheilkundiger aus dem 19. Jahrhundert sowie Namensgeber der…
„Wer Angst hat etwas zu verpassen, verpasst sich selbst.“ Der Spruch des Monats Februar 2017 kam mir die letzten Tage ganz plötzlich in den Sinn. Er ist tatsächlich auch eine kleine Mahnung an mich selbst. Auch wenn wir uns dies ungern eingestehen, weil wir…
Melanie - die Inhaberin meines persönlichen Yogastudios mit Herz - hat es vergangene Woche offiziell gemacht: Yogalanie wird seine Form verändern und die Räumlichkeiten in der Mainzer Neustadt schließen Mitte April 2017. Voller Verständnis für diese mutige Entscheidung, denn Mel wird im Mai zum…
Als großer Kurkuma-Fan möchte ich heute mein allerliebstes Smoothie-Rezept mit dir teilen: Meinen persönlichen Mango-Kurkuma-Smoothie mit Basilikum. Bisher konnte ich all meine Gäste - inklusive der Kurkuma-Skeptiker - von diesem Zaubertrank überzeugen.…
Heute habe ich das große Vergnügen, dir meine allerliebste Naturkosmetikerin vorzustellen: Julia Weyland von rosarot. Wie Julia zu ihrem Beruf und ihrer Selbstständigkeit kam, mit welchen Produkten sie arbeitet, welche Pflegtipps- und tricks sie für eine gesunde Haut im Winter hat und was sie…
Gesundheit im Ganzen - Der Blog für ein ganzheitlich gesundes Leben
