Gesundheit im Ganzen - Der Blog für ein ganzheitlich gesundes Leben

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Blogpause – Mehr Offline-Zeit

9. Februar 2018 – von Louisa Flocke

Die Kunst zu leben besteht vor allem darin, zur richtigen Zeit eine Pause zu machen …

Vielleicht hast du schon mitbekommen, dass es seit einigen Monaten sehr ruhig auf meinem Blog und Herzensprojekt Gesundheit im Ganzen geworden ist.

Über Facebook und Instagram hatte ich es vor einigen Wochen bereits angekündigt. Dies möchte ich nun heute auch hier nachholen: Ich mache eine offizielle Blogpause! Weiterlesen

GESUND BEWEGEN
Der große Acro Yoga Leggings Test

Heute veröffentliche ich einen Beitrag, der schon ganz lange geplant war. Genauer gesagt entstand die Idee, diesen Acro Yoga Leggings Test durchzuführen, vor ziemlich genau einem Jahr.…

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3. Dezember 2017 – von Louisa Flocke
GESUND ESSEN
Formlose Herbst-Tarte mit Kürbis und Süßkartoffel

Herbstzeit ist Kochzeit. Zumindest bei mir. Wenn die Tage kürzer und kälter werden, habe ich wieder viel mehr Spaß am Kochen. Außerdem bringt der Herbst viele leckere Gemüsesorten auf den Saison- und Speiseplan: leckeres Wurzelgemüse und…

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21. November 2017 – von Louisa Flocke
Spruch des Monats
Spruch des Monats – Oktober 2017

Das größte Kommunikationsproblem ist, dass wir nicht zuhören, um zu verstehen – wir hören zu, um zu antworten. Der Spruch des Monats Oktober 2017 handelt vom Zuhören. Ein großes und wichtiges Thema, bei dem…

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14. Oktober 2017 – von Louisa Flocke
GESUND BEWEGEN GESUND LEBEN
Laufen – (m)ein Stimmungsmacher

Für mich ist laufen gehen ein echter Stimmungsmacher und eine wertvolle Ressource in meinem Alltag. Meine Gedanken zum Laufen und meine Erfahrungen erfährst du in folgendem Blogbeitrag.…

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30. September 2017 – von Dr. Wiebke Stegh
Spruch des Monats
Spruch des Monats – September 2017

Der Spruch des Monats September 2017 ist eigentlich kein Spruch sondern vielmehr Teil eines Gedichtes von Charlie Chaplin. Er soll es an seinem 70. Geburtstag am 16. April 1959 geschrieben haben. Vor einigen Jahren hat mir…

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2. September 2017 – von Louisa Flocke
GESUND ESSEN
Red Smoothie: Rote Bete-Avocado-Smoothie

Ein Smoothie mit Roter Bete? Ein Red Smoothie? Ja, das geht und ist nicht nur super gesund, sondern auch unglaublich lecker. Probier' es doch einfach mal aus ...…

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25. August 2017 – von Louisa Flocke
GESUND LEBEN
Interview // Lisa Reithmann über psychologische Beratung, Coaching, Psychotherapie und deren Abgrenzung

Heute freue ich mich, dir eine sehr eindrucksvolle Person vorzustellen: Lisa Reithmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie & Mediatorin und seit August 2016 in eigener psychologischer Beratungspraxis in Nieder-Olm bei Mainz tätig.…

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14. August 2017 – von Louisa Flocke
Spruch des Monats
Spruch der Monate – Juli & August 2017

„Das gute Leben ist ein Prozess, kein Daseins-Zustand. Es ist eine Richtung, kein Ziel.“ (Carl Rogers) Der Spruch der Monate Juli & August 2017 stammt von einem meiner absoluten Lieblingspsychologen und Psychotherapeuten Carl Rogers. Auf der…

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10. August 2017 – von Louisa Flocke
GESUND ESSEN
Gesunder Energiesnack für zwischendurch: Carrot Cake Energy Balls

Zwischendurch Naschen kann durchaus gesund UND lecker sein: mit Energy Balls - zu Deutsch auch Energiekugeln genannt. Als großer Carrot Cake und Rüebli-Fan mache ich am liebsten Carrot Cake Energy Balls. Hier geht es…

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7. August 2017 – von Louisa Flocke
GESUND ESSEN
Hallo Sommer: Green Summer Smoothie

Meine liebste Jahreszeit – der Sommer – ist voll im Gange. Als Sommerkind fühle ich mich im Sommer völlig energiegeladen. Die Tage sind so wunderbar lang, man kann sich morgens einfach ein leichtes Sommerkleid…

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22. Juli 2017 – von Louisa Flocke

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