In diesem Jahr war ich zum ersten Mal auf einem richtigen Yoga Retreat. Wo wir genau waren, wer uns begleitet hat, wie ich die Woche erlebt und was ich daraus gelernt habe, erfährst du in diesem Blogbeitrag.…
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Persönlich bin ich zwar mehr #Yoga 🧘♀️ als #Pilates 💪🏻, aber man sollte ja immer schön offen bleiben 🤩. Außerdem finde ich das @pilatesimmerundueberall Projekt von Anna aus dem @zeitraummainz einfach toll 👏. Anna ist #Physiotherapeutin und großer Pilates-Fan. Neben ihren Kursen in Mainz ist sie nun auch online 💻 zu finden. ⠀
Ihr Motto: „Pilates ist für Jedermann. Egal ob groß, klein, dick, dünn ,sportlich oder unsportlich. Jeder sollte dieses Training ausprobieren und für sich entdecken können. Und damit man es immer und überall machen kann gibt es jetzt tolle Trainingsvideos im Shop.“⠀
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Anna hat mir einen Gutschein-Code zur Verfügung gestellt. Mit dem Stichwort „Louisa“ gibt es 50 % auf die gesamte Bestellung (gültig bis 30.6.2019)
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