GESUND BEWEGEN

Yoga für Schwangere
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Yogakurs für Schwangere

Nachdem ich 2021/2022 meine prä- und postnatale Yogaausbildung bei Melanie Probst und Julia Weis absolviert habe, hatte ich mir fest vorgenommen, irgendwann neben meinen „normalen“ Yogakursen auch mal einen Yogakurs für Schwangere anzubieten. Irgendwie wollte ich damit allerdings warten, bis ich vielleicht selbst wieder…

26. Juni 2023 – von
Yoga & Psychologie
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Yoga & Psychologie Workshop-Reihe

Als Psychologinnen und Yogalehrerinnen haben wir uns die Frage gestellt, wie wir die (natur)wissenschaftlichen Erkenntnisse und Theorien der westlichen Psychologie mit der Erfahrungswissenschaft des Yogas zusammenbringen können, um Synergieeffekte zu nutzen und wirklich ganzheitlich an den Themen Stress, Resilienz und Achtsamkeit arbeiten zu können?…

20. März 2023 – von