Auf der Suche nach einem passenden Geschenk für den 30. Geburtstag meiner Trauzeugin und engen Freundin Laura stieß ich auf SUP Yoga – Yoga auf dem Stand Up Paddle Board. Stand Up Paddling (SUP) habe ich zum ersten Mal während meiner Australien-Reise in 2012 kennengelernt und…
Seit ein paar Wochen verfolge ich die neueste Marketingkampagne von Zalando namens „We love Yoga by ZALANDO“. Ursprünglich wollte ich über dieses Thema keinen Blogbeitrag verfassen. Da ein persönlicher Blog meines Erachtens aber auch die Themen widerspiegeln sollte, mit denen sich der Autor gerade…
In diesem Jahr war ich zum ersten Mal auf einem richtigen Yoga Retreat. Wo wir genau waren, wer uns begleitet hat, wie ich die Woche erlebt und was ich daraus gelernt habe, erfährst du in diesem Blogbeitrag.…
Yoga ist heute fester Bestandteil meines Lebens und Alltags. Doch das war nicht immer so. Wie ich zum Yoga gekommen bin, was Yoga für mich so einzigartig macht, welche positiven Effekte ich verspüre, welche Yogastile ich liebe, warum ich mir ein Leben ohne Yoga…
Gesundheit im Ganzen - Der Blog für ein ganzheitlich gesundes Leben
