Als absolutes Sommerkind fallen mir der September und der Oktober meist besonders schwer. Denn in dieser Zeit müssen wir dem Sommer auf Wiedersehen sagen und den Herbst willkommen heißen. Warum ich dieses Jahr zum ersten Mal etwas anders darüber denke, kannst du in meinem…
Yoga ist heute fester Bestandteil meines Lebens und Alltags. Doch das war nicht immer so. Wie ich zum Yoga gekommen bin, was Yoga für mich so einzigartig macht, welche positiven Effekte ich verspüre, welche Yogastile ich liebe, warum ich mir ein Leben ohne Yoga…
Ende August habe ich mit ein paar Yogafreunden am Peacefood Kochkurs mit Felix Blum, gelernter Koch und Pâtissier, im Coworking-M1 in Mainz teilgenommen. In diesem Beitrag kannst du mehr über unsere kulinarische Entdeckungsreise lesen.…
Mitte August 2016 bin ich mit ein paar Yogafreunden auf das A Summer's Tale Festival nach Luhmühlen in die Lüneburger Heide gefahren. In diesem Beitrag erfährst du, wie ich das Festival erlebt habe und was meine persönlichen Highlights waren.…
Achtung: Dies wird kein perfekter Blogbeitrag. Zumindest bemühe ich mich darum, ihn nicht „perfekt“ machen zu wollen. In diesem Beitrag widme ich mich einem meiner Lieblingsthemen, welches mich schon sehr lange beschäftigt: dem Perfektionismus.…
„Gib jedem Tag die Chance, der Schönste deines Lebens zu werden.“ (Mark Twain) Der Spruch des Monats September 2016 stammt von Mark Twain, einem US-amerikanischen Schriftsteller und ist einer meiner Lieblingssprüche. Dieser Spruch hängt an meinem Arbeitsplatz und erinnert mich auch an schwierigeren Tagen…
ENDLICH IST ES SOWEIT: Gesundheit im Ganzen – Der Blog für ein ganzheitlich gesundes Leben ist online. Juhuuuuuuu … Ich kann es kaum glauben und bin unglaublich glücklich und dankbar. Sooo lange habe ich davon geträumt: Herzensprojekt eigener Blog über die Themen, die mich…
Gesundheit im Ganzen - Der Blog für ein ganzheitlich gesundes Leben
