Achtung, dies wird ein sehr persönlicher Blogbeitrag. Denn es geht um Menschen, die mir sehr wichtig sind. Menschen, die ich eigentlich noch gar nicht so ewig kenne, mit denen ich mich aber trotzdem zutiefst verbunden fühle: Meine Yogafreundinnen.…
In diesem Jahr war ich zum ersten Mal auf einem richtigen Yoga Retreat. Wo wir genau waren, wer uns begleitet hat, wie ich die Woche erlebt und was ich daraus gelernt habe, erfährst du in diesem Blogbeitrag.…
GESUND BEWEGEN GESUND LEBEN
Gastbeitrag // Carolines Erfahrungsbericht zum 1. Mountain Yoga Festival in St. Anton am Arlberg
Zum ersten Mal in meinem Leben habe ich etwas gewonnen: Ein 4-Tages-Festival-Pass für das 1. Mountain Yoga Festival St. Anton. Leider konnte ich selbst nicht daran teilnehmen und habe dafür meine liebe Yogafreundin Caroline hingeschickt. Netterweise hat Caroline für mich einen Erfahrungsbericht geschrieben, den…
Zusammen mit einer meiner liebsten Yogafreundinnen habe ich Mitte September einen kleinen Ausflug nach Köln gemacht. Dieses Mal ging es zum Wanderlust 108 Mindful Triathlon in den Mediapark. Was uns dort hingeführt hat und wie wir den Tag erlebt haben, kannst du in meinem…
Als absolutes Sommerkind fallen mir der September und der Oktober meist besonders schwer. Denn in dieser Zeit müssen wir dem Sommer auf Wiedersehen sagen und den Herbst willkommen heißen. Warum ich dieses Jahr zum ersten Mal etwas anders darüber denke, kannst du in meinem…
Mitte August 2016 bin ich mit ein paar Yogafreunden auf das A Summer's Tale Festival nach Luhmühlen in die Lüneburger Heide gefahren. In diesem Beitrag erfährst du, wie ich das Festival erlebt habe und was meine persönlichen Highlights waren.…
Achtung: Dies wird kein perfekter Blogbeitrag. Zumindest bemühe ich mich darum, ihn nicht „perfekt“ machen zu wollen. In diesem Beitrag widme ich mich einem meiner Lieblingsthemen, welches mich schon sehr lange beschäftigt: dem Perfektionismus.…
ENDLICH IST ES SOWEIT: Gesundheit im Ganzen – Der Blog für ein ganzheitlich gesundes Leben ist online. Juhuuuuuuu … Ich kann es kaum glauben und bin unglaublich glücklich und dankbar. Sooo lange habe ich davon geträumt: Herzensprojekt eigener Blog über die Themen, die mich…
